Main menu

Oferta

dietetyk środa wielkopolska dietetyk online

Porady dietetyczne i tworzenie indywidualnego jadłospisu

Z dojazdem w okolicach Yorku oraz online!

Co proponuję?

Indywidualną poradę dietetyczną w konkurencyjnej cenie.

  • Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad żywieniowy, podczas którego dowiaduję się o indywidualnych preferencjach, zakładanych celach i potrzebach oraz prowadzonym aktualnie stylu życia. Dodatkowo przeprowadzam analizę składu masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej oraz zapotrzebowania energetycznego organizmu. To pozwala mi na zaplanowanie dalszej drogi działania.
  • Bazując na wcześniej zebranych informacjach, przygotowuję szczegółowy jadłospis na następne dni lub tygodnie. Uwzględniam w nim Twoje potrzeby dietetyczne, preferencje smakowe, zdolności kulinarne oraz czas, jaki możesz przeznaczyć na przygotowanie dań.
  • Odwiedzam Cię na wizycie kontrolnej – sprawdzam postępy, odpowiadam na pytania, motywuję do dalszej pracy.

Zapewniam skuteczną dietoterapię i długoterminowy efekt!

Dla kogo?

Dla wszystkich, którzy pragną zyskać zdrowie. Pamiętaj, że tylko prawidłowo skomponowana dieta może przynieść pożądane efekty.

  • Dieta odchudzająca – opracowuję plan żywieniowy, który pozwoli skutecznie i trwale zrzucić zbędne kilogramy. Udzielam porad popartych badaniami naukowymi, z których możesz korzystać przez całe życie.
  • Dieta dla kobiet w ciąży – również planujących ciążę oraz karmiących. Udzielam wskazówek, co jeść w większych ilościach, a czego unikać. Dobieram przepisy, które pozwolą Ci wrócić po ciąży do prawidłowej wagi.
  • Dieta dla alergików – nietolerancja pokarmowa może powodować trudności w dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych. Żeby uchronić Twoje zdrowie przed ich niedoborem, ustalam odpowiednią dla Ciebie dietę, która poprawi jakość życia.
  • Dieta dla sportowców – sportowcy wymagają szczególnej uwagi oraz opieki dietetyka. Potrzeby żywieniowe sportowca różnią się w zależności od rodzaju, intensywności oraz czasu trwania treningów, dlatego warto zadbać o prawidłową i dobrze zbilansowaną dietę, która jest w stanie zmniejszyć zmęczenie, zapobiec odwodnieniu, a nawet poprawić wyniki.
  • Dieta dla dzieci i młodzieży – przekazanie dziecku prawidłowych nawyków żywieniowych to bardzo ważna rola rodzica. By Twoje dziecko nie zmagało się w przyszłości z nadwagą lub chorobami dietozależnymi, warto już teraz zatroszczyć się o zdrową dietę.
  • Leczenie chorób dietozależnych – udzielam porad oraz ustalam diety z zakresu: chorób układu krążenia, cukrzycy, niedożywienia, zaburzeń odżywiania, niedoborów witamin i minerałów, chorób nowotworowych, chorób układu pokarmowego, chorób wątroby, chorób pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, chorób trzustki, chorób nerek, chorób układu endokrynnego, chorób neurodegeneracyjnych, chorób o podłożu genetycznym (celiakia, fenyloketonuria), dny moczanowej, osteoporozy, niedokrwistości.

Dodatkowo

Współpracuję z restauracjami w zakresie ustalania menu.

  • Oferuję doradztwo gastronomiczne – ustalam menu niskokaloryczne, wegetariańskie, dietetyczne, bezglutenowe, bezmleczne. Obliczam wartości kaloryczne potraw.
Dobry, tani dietetyk w Yorku?
Zyskaj zdrowie – zapraszam do
zapoznania się z cennikiem usług oraz do kontaktu!